ホームラン量産！長距離打者になるフォロースロー

どうも

こんにちは

マサトです！

今回はバッティングの中でも特に大事な

フォロースローについて

書いていきたいと思います！

あなたが今よりも

フォロースローの技術を上げることが

できれば

勢いのいい球であっても

打球が失速することなく

遠くに飛ばすことができます‼︎

そしてあなたは

長打を量産することが

可能になります‼︎

長打が量産できれば

チームの主軸として

クリンナップを任されるようになります‼︎

逆に正しいフォロースローを

身に付けることができないと。

芯に当たっても

フォロースローが小さいせいで

遠くに飛ばすことが難しくなります

押し負けた打球は勢いがなく

長打力を失い

打率が下がってしまいます

ここでプロ野球を代表して

凄まじいフォロースローを持つ

3人の選手を紹介したいと思います

プロ野球界の中でもひときわ目立つ

飛ばし屋の柳田選手

ホームランバッターの筒香選手

そして小柄な体でも

豪華なホームランを放つ

トリプルスリーの山田哲人選手

3人選手とも当たってからの

フォロースローが大きく

最後まで振りきっています。

では、バッティングにおいて

フォロースルーをとるためには
どういった体の使い方すれば良いでしょうか。

結論は「肩甲骨」の使い方が

ポイントになります。

肩甲骨というは、腕と連動しています。
なので、この肩甲骨が動かない場合は腕も動かなくなります。

肩甲骨が大きく動く事で、腕が動きそして

フォロースルーも

しっかりとれるようになります。

練習をおこなっていく際

利き手を意識するのも重要ですが

押し込む時、大事な押し手の意識も忘れず

 

押し手も重要で、押し手をすぐに巻き込んでしまうと、フォロースルーが小さくなる感覚になります。

押し手でボールを前に押し込む感覚で練習すると良いかと思います。

でわまず

ティースタンドを用意しましょう！

今手元にティースタンドを

持っていなければ

今すぐにスポーツショップに買いに行きましょう！